By陳俊名 105.7.1. 部落格http://chernjming.pixnet.net/blog
身分證上生日51.2.10.出生於雲林縣土庫鎮。
玩樂中渡過童年。手腳很笨拙，但玩玻璃珠、橡皮筋等小孩子遊戲卻很擅長。記憶中，我長久來內心的緊張憂慮感在這孩童時期就已經浮現了。63.6.土庫國小畢業。
永年中學初中部認真讀書，成績還算不錯，對我一生幫助很大。
69.6.師大附中400班畢業。1.建立無神論觀念。2.「一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂。」「舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。」之類的觀念深烙我心。3.大學聯考以外的科目，都是在同學們協助下過關的。
重考一年，對於邱明老師開設的信義補習班教學品質之優十分驚訝，可惜太晚補習了。 其中69年冬天一場小感冒，讓我突發感想:「人的一生結婚生子上班下班的其實也很厭煩無趣的，又有很多的病痛意外，活著有什麼意思呢?」後來因無意間想到蔣介石的「生活的目的在增進人類全體的生活」而積極活下來，希能服務人群。後來也拾人牙慧地認定:1.人生就像剝洋蔥，一層一層剝，剝到最後就沒了，而這剝的過程就是人生。2.即使墬落山崖，也要用心體會身體墬落中的感受，直到撞地!
70.10.就讀台大動物系，一心只想轉讀社會科學。因台大農業推廣系蔡宏進教授在報紙上發表農業問題嚴重的文章，大二轉讀農推系，以服務農民、發展農業為志業。74.6.畢業。
當兵2年。
76.10.就讀台大農推研究所。77.1.結婚，77.12.長女出生。78.6.畢業，碩士論文「農會毛豬共同運銷之歷史研究」。
78年經濟特考及格，78.12.進入台糖公司蒜頭糖廠鰲鼓海埔新生地服務，80.7.長子出生。
82.4.中德技術合作計畫下赴德進修4.5年，其中83.4.-12.回台蒐集資料8個月，完成論文「台灣蔬菜運銷制度之研究」（中文版），揭露農民在蔬菜運銷過程中種種不利地位及被剝削的苦境。1.把妻小丟在台灣，獨自在德，十分不捨與苦悶，但也算有玩得很夠本。2.常一個人關在租屋套房內撰寫論文，修得「自囚」的能耐!3.在三溫暖學習最多，觀念上衝擊很大。德國三溫暖是男女混浴，都是脫光光的，曾看過:妙齡女子帶年老父親去，母親帶青少年期的女兒去，青年男女朋友與另一位男性友人一起去並能袒裎相見自在地交談。
86.10.回台後，很快就調台糖公司總公司服務，於89年完成購併一家位於美國加州的蘭園，為台糖公司在美國建立蝴蝶蘭生產據點及開拓行銷通路。
90.11.商調至行政院農業委員會輔導處工作，主辦金融改革下34家信用部被銀行接收之農會的振興計畫，協助這些農會發展經濟事業以服務農民。深刻探究農會選舉黑幕重重，農會間接選舉制度根本剝奪了農民決定農會領導人的任何可能性，農會變成總幹事及其所屬派系的，農會這個原本可以為農民做很多事，甚至可以把農產品外銷到國際上的農民組織就被蹧蹋掉了!我以身為農委會小小官員為恥，這樣忙碌地工作也沒什麼意義!93.10.決定離開農委會，另謀他就，以寫文章宣揚農會直選理念。93.12.11.立委選舉結果，泛藍過半，我內心極為擔憂，「怎麼辦？農會直選案怎麼提呢？怎可落實呢？」隔天中午突感生命沒有價值，爆發憂鬱症。93.12.18.決定戒菸1年，同事的鼓勵產生了很大的支持力量。
94.3.降調至台大農業推廣委員會，深受憂鬱症折磨，常想自殺，但是我一定要活下去，至少要活著寫幾篇農會直選的文章。每當有自殺念頭出現時，我就如同電影美麗境界(A beautiful mind)所述的那般告訴自己那是假的，就這樣忍耐過去了，未曾有過自殺的舉動。戒菸10個月後我內心力量增強，自信憂鬱症會好，94.11.15.終於、終於掙脫了憂鬱症!修得「不計毀譽」的堅定!任職台大農推會期間，除發表多篇農會直選及農業產銷文章外，也密集輔導新埔鎮產銷班，深感:台灣農業問題其實不只是行銷的問題，更是生產的問題，農民經過完整的生產技術輔導，農業競爭力及農民收入均能提高。96.3.5.決定永久戒菸，體會了「慾望是妄想!」之實際經驗!
97.3.商調至雲林縣政府農業處，被指派辦理許多華而不實的活動宣傳工作，這些對農業建設及競爭力有什麼幫助呢?挫敗感更勝於憂鬱症。但是，入寶山不可空手而回，為了志業，無論如何必須在此繼續撐下去!陰錯陽差地建立經常跑步的好習慣，對身心靈都很有助益。後來也辦理農會輔導工作，可以近距離接觸農會實際運作。102.7.24.突然發現「志業已經不在我心中了!」於是，決定儘早退休!「感恩啊!一切都是恩賜!」104.2.16.一達到退休年資，就退休了。在這7年期間，心性調整極為巨大，不斷參悟/鼓舞自己:「把嘴塞起來，把業務吃下來!」「再好的，我都經歷過了；再差的，我也能忍耐!」「別人把口水吐在我臉上，我也不會擦去，就讓它慢慢乾掉!」「一再地反省，過去一步步的決策，都沒錯啊!如果重來一次，我還是要來的!」「用生命寫日記，赴湯蹈火在所不辭!」「我的志業是執著嗎?可能是，但我不願意放掉它，它已經給我很大的力量，也是我體會人生的重要憑藉!」「我怎能這樣勇敢呢?其實，我知道我內心是很驕傲的，無視於這樣的打擊、凌辱!」「不用急著站起來!慢慢體會、看盡風帆!」「把蛆蛆打到心裡!」「不用懼怕生命中重大的轉折，必須要轉出一條路來!」「放下，這裡就是天堂!」「我口癡嚴重，能闖出這樣的局面就很不錯了，我已經得過其實了!」「沒有所謂的挫敗!只是轉進!」「無論如何，一切都是美好的!」「人類的努力往往是徒然無功的，除非關鍵性的突破!」「進行內心細微處(緊張憂慮感)的修護!」「經歷過、經歷過、經歷過而超越!」「深入當下，奧祕就在裡面!」「世事轉為空，只維持色身是很容易的!」「有過執著，才能放下執著!」「上天有更好的安排!」
退休後，壯志未酬，我大半輩子的努力，形同一事無成!但是，我沒有挫敗，而是大獲全勝!我享受著從未有過的快活自在，自孩童時期以來的緊張憂慮感好像也消失了!「我的生命沒有要達成什麼!」「我是一無是處、一無所有、一事無成，我就享受我的存在!」堅持放棄式的享樂生活，也勤於練跑，深深體會「跑步時的單純存在，其餘都可能是妄想!」105.1.1.完成第一次全程馬拉松(初馬)!「滾滾長江東逝水， 浪花淘盡英雄。是非成敗轉頭空。青山依舊在，幾度夕陽紅。 白髮漁樵江渚上，慣看秋月春風。一壺濁酒喜相逢。古今多少事，都付笑談中。」精彩豐富的美好生活正在展開……
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